Mes 6 conseils pour rester positif !


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Hey ! Aloha !

Je ne vais pas vous mentir,j’ai failli supprimer le brouillon de ce post de très nombreuses fois.Etre optimiste et le rester,pour l’éternelle insatisfaite que je suis,est une lutte quotidienne voire permanente (à ma décharge,je suis en prépa ).Du coup,je ne me sentais pas de jouer “Miss Rayons de Soleil” en donnant des conseils que je n’applique que très peu.Mais pourtant,ces derniers jours j’ai eu un déclic.Non ce n’est pas un truc extraordinaire (genre la naissance en live d’un bébé panda).En fait,en me regardant devant le miroir j’ai constaté que je ne souriais pas souvent et que je manquais cruellement de positivité et d’optimisme.Depuis cet instant,j’ai décidé de mettre en place quelques conseils piochés un peu partout.Etant donné que Noël est une fête de partage,voici pour vous ! C’est cadeau !

I am not going to lie to you, I almost deleted the draft of this post of very numerous times.I am one of those persons who are never satisfied so to be optimistic is a daily struggle (in my own defense,I have to cope with difficult studies ). As a result, I did not feel myself to play ” Miss Sunshine” by giving advices which I apply hardly. But nevertheless, the latter in the daytime I had a click. No it is not an extraordinary thing (like the birth live of a baby panda).Actually by looking at me in front of the mirror, I noticed that I did not smile enough and that I was sorely lacking positivity and optimism. Since this moment, I decided to set up some advices dug up almost everywhere. I hope that these few words will help you as they help me in it.As Christmas is a period of sharing, here is for you! My gift !

#Relativiser !                                                                                                                                                                                                relaxed-Pretty Mmarch

Avec Mike (mon photographe semi-attitré ),on avait bloqué toute une après-midi afin de shooter un maximum d’images pour les articles à venir.J’avais préparé cette après-midi deux semaines à l’avance.On avait repéré les lieux,les types d’images souhaités pour tel article.Bref,une organisation digne de l’équipe GI Joe.Nous étions parvenus à faire des photos pour trois articles. Ça avançait bien.Puis,sur la route en direction d’un nouveau lieu on entend un bruit bizarre venant de la voiture : pneu crevé. On commence à paniquer,pas de roue de secours pour poursuivre les prochains shootings.Heureusement,à grand coup de miracles on arrive sur le lieu des prochaines photos (Ironie de l’histoire,ce sont celles de cet article).Photos prises,on part maintenant en direction du lieu du dernier shooting (AMEEEN !) .Et là,plus de batterie .#Bruh. Je vous raconte cette petite anecdote parce qu’à ce moment j’ai vraiment donné du sens au mot “Relativiser”.J’avais toutes les raisons de perdre mon sang-froid .Cette après-midi était mon seul créneau de disponibilité,ce moment je l’avais préparé très minutieusement et rien ne s’était passé comme je l’avais prévu.Au lieu de désespérer,j’ai listé tous les points positifs : J’avais des photos pour la majorité des articles prévus.On en a bien rigolé (bon,après que Mike ait réussi à trouver une roue neuve).Ça me fait une histoire de plus à raconter et qui sait,peut-être qu’on a eu toutes ces mésaventures afin d’éviter une autre bien plus grave. En résumé,même lorsque rien ne va comme tu le voudrais,en dédramatisant un peu,il a toujours du positif à tirer de chaque situation !

With Mike ( my semi-official photographer), we had blocked a whole afternoon to shoot a maximum of photos for articles-to-come. I had prepared it two weeks in advance. We had located places, and defined the types of images we wish for the articles. In brief, a real GI Joe’s organization .Rapidly, we had made photos for three articles. That moved forward well. Then, on the road in the direction of a new place we hear a strange noise coming from the car: flat tyre. We begin in panic, no spare wheel to pursue the next shootings. Fortunately, with big blow of miracles we arrived on the place for the next photos (Irony time, it’s the ones of this article).The photos were taken, so we left in the direction of the place of the last one shooting (ALLELUIA!) .But, low battery.#Bruh. I tell you this anecdote because at this moment I really put things in perspective.I had all the reasons for losing my cool .This afternoon was my only chance of availability.I had prepared it very minutely and nothing had passed as I had planned it. Instead of discouraging myself, I listed all the positive points: I had photos for the majority of the articles-to-come. We laughed well about it (well, after Mike managed to find a new wheel) .I have an another story to tell and who knows, maybe that we had all these misadventures to avoid an other one more tragic.In summary, even when nothing goes as you would want it, there are always positive points and a sparkle of hope !

#Etre et rester convaincu(e) de son potentiel !

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“Là où règnent force intérieure et confiance en soi disparaissent méfiance,peur et doute.” Dalai-Lama

Aussi paradoxal que cela puisse paraître être en prépa me pousse à croire en mon potentiel (autant que cela me déprime parfois).Je m’explique.Lorsque nous sommes dans une situation difficile où malgré tout nos efforts les résultats ne sont pas satisfaisants,la seule chose qui nous reste est l’espoir.L’espoir que les choses iront mieux le jour suivant,que demain sera meilleur.Ainsi,croire en soi et en son potentiel alimente cette dynamique positive.Tandis que si au moindre échec ou coup dur,on se répète qu’on n’arrivera jamais à rien,il est clair que c’est ce qui se passera.Un échec ne vient jamais (ou alors très rarement) d’une incapacité propre,comme on dit “A coeur vaillant il n’y a rien d’impossible.” Quand on est assuré de son potentiel et de ses capacités à réussir,l’optimisme et la confiance sont en marche et rien ne peut vous arrêtez !  

However paradoxical it can appear, to be in preparatory school for entrance to Grandes Ecoles urges me to believe in my potential (as much as it sometimes depresses me) .I mean,when we are in a difficult situation where in spite of our efforts the results are not good enough, the only thing we have is hope. The hope that things will get better the next day, that tomorrow will be happier. So, believe in oneself and in his own potential feed this positive dynamic. Whereas if in the slightest failure or the hard blow, we repeat to ourselves that we shall never arrive at anything, it is clear that it is what will happen. A failure never comes (or then very rarely) from an incapacity, as we say “Nothing is impossible for a willing heart”.When we are insured by our potential and by our capacities to be successful,the confidence and the optimism are underway and nothing can’t stop us now !

#Se fixer des objectifs !

se fixer des objectifs

Selon moi,se fixer des objectifs est la suite logique à l’étape “Croire en son potentiel”.Le fait d’avoir un objectif a quelque chose de très intéressant et formateur car on se concentre sur le but final et non sur des petits détails qui peuvent parfois miner le moral.Avoir un but,c’est un peu comme courir un marathon.On a mal,on a chaud,on a faim et soif et pourtant on continue à courir car on est convaincu d’atteindre le point d’arrivée. Pour continuer avec l’image du marathon,quand on court pour atteindre la ligne d’arrivée,on apprend à se connaitre, et on découvre ses limites,ses forces,ses faiblesses.Lorsqu’on se concentre sur un point alors il n’y a que cela qui compte et on oublie les “Je n’y arriverai jamais” et les “J’en suis incapable”.

According to me, to set goals is the logical step after“Believe in its potential” .To have an objective is something very interesting and formative because we concentrate on the final goal and not on the small details which can sometimes sap the moral. To have a purpose, it is like running a marathon. We suffer under the sun and the rain, we are hot, we are hungry and thirst and nevertheless we continue to run because we are convinced to reach the end point. To continue with the image of the marathon, when we run to reach the finishing line, we learn to be self-aware, and we discover our limits, our strengths, and our weaknesses. When we concentrate on a point,it’s the only thing that matters therefore we forget the ” I-will-never-make-it” and  the “I can’t “.

#Sourire !

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“Le sourire est d’abord une décision.” Claire de Lamirande

C’est curieux mais vrai.Sourire a vraiment une fonction thérapeutique,depuis peu,j’ai pris la décision de me sourire chaque matin devant le miroir.C’est fou mais cette petite action change une journée.Lorsque je me souris je me dispose d’une certaine manière à sourire aux autres et au monde qui m’entoure.Puis,comme on dit les bonnes ondes attirent les bonnes ondes ! 

It is so curious but true. Smile really has a therapeutic function.Recently, I made the decision to smile to me every morning in front of the mirror. It is crazy but this small action can change your day. When I smile I prepare myself , to smile to the others and to the world which surrounds me. Then, as we say the good waves attract the good w*aves! So smiling is the key !**

#S’inspirer !

s'inspirer

Pour moi,positivité et création doivent rimer ensemble ! Par exemple,il m’arrive d’avoir des coups de blues au niveau du blog,ce que je fais pour y remédier est simple : je parcours des blogs sympas ou je farfouille Instagram et Pinterest.Je prends l’exemple de l’inspiration par l’image mais l’inspiration se trouve un peu partout.La musique,le cinéma,les couleurs,les passants dans la rue.Quand on est dans une démarche d’inspiration,on remarque les multitudes de possibilités que nous offre la vie ! Ainsi,plus de place pour le pessimisme mais uniquement pour la créativité !

For me, positivity and creation have to rhyme together! For example, I have sometimes knocks in my blogging life, what I’m doing to remedy it is simple : I browse nice blogs or I surf on Instagram and Pinterest. I take the example of the inspiration by the image but the inspiration is everywhere. The music, the cinema, the colors, the passers-by in the street. When we are in an initiative of inspiration, we notice the multitudes of possibilities which offers us the life! Indeed,no place for pessimism just for creativity  !

#Etre reconnaissant(e) 

happy face Pretty March

J’ai pu remarquer que les périodes où je suis de mauvaise humeur sont aussi les périodes où je manque cruellement de gratitude.Pour la nouvelle année (et puis pourquoi ne pas commencer dès maintenant !?),j’ai décidé d’adopter un nouvel état d’esprit qui se résume en un geste : Dire merci.Merci à qui ? A la vie,pour commencer.On se morfond beaucoup en pensant à ce qu’on ne possède pas ou ce que l’on n’est pas mais on oublie de profiter et d’être reconnaissant  de ce que l’on a,à l’instant T.Par exemple,c’est Noël alors on fait tous des Wish-List mais je crois que ça peut-être tout aussi chouette de faire des Thanks-List,en énumérant toutes les raisons pour lesquelles on doit dire “Merci”.Allez,je commence ! Merci pour ma famille,pour mes amis,pour mes rêves que je peux concrétiser.Merci parce que je suis en vie et mes proches également.Merci pour ce blog et merci d’être désormais plus de 10 000 à l’avoir consulté !

I was able to notice that the periods when I am in a bad mood are also the periods when I am sorely lacking gratitude. For new year (and then why do not to begin right now !?), I decided to adopt a new state of mind which consists in a single gesture : To Say thank you. Thanks to whom? To the Life, to start with. We are bored a lot by thinking of the fact that we do not possess or what we are not but we forget to take advantage and to be grateful for what we have, at the moment T.For example, it is Christmas then we make all Wish-List but I believe that it coulb be also great to make Thanks-List, by enumerating all the reasons why we have to say “Thank you” .So, I begin! Thank you for my family, for my friends, for my dreams that I can make come true. Thank you because I am alive and my close friends also. Thank you for this blog and thank you for being from now on more than 10 000 to have consulted it!

 

 

love full

Sources photos : Mike Matthew et Web

 

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